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为什么植物有脂质(为什么植物有脂质呢)

时间:2023-12-07   浏览:1次

植物有脂肪吗??

植物有脂肪。植物性脂肪来源主要是从植物中的果实内提取。

脂肪含量高的植物果实:坚果类(花生,芝麻,开心果,核桃,松仁等等)。

低脂肪的植物果实:水果类(苹果,柠檬,等等),蔬菜类(冬瓜,黄瓜,丝瓜,白萝卜,苦瓜,韭菜,绿豆芽,辣椒等等)。

扩展资料

植物脂肪的好处:

从不同种类的脂肪含量来看,橄榄、花生、杏仁、榛子、鳄梨等富含单不饱和脂肪酸。葵花籽、南瓜籽、大豆油和玉米油富含欧米伽-6脂肪酸,都属于较好的脂肪摄入选择。

富含亚油酸或亚麻酸的食物,如亚麻籽油、紫苏油等,可提供人体自身无法合成的必需脂肪酸。椰子油、母乳、牛乳所含的中链脂肪酸能较好地为人体供能,也是不错的选择。

参考资料来源:百度百科-脂肪 

参考资料来源:人民网-脂肪的作用被误读 吃对脂肪拯救百万人

植物有脂肪吗(植物有脂质吗)

1.植物有脂肪。

2.植物的脂肪主要是从植物的果实里面提取的。

3.含脂肪量高的植物果实有花生,芝麻,松仁,开心果,核桃等。

4.低脂肪的果实也有很多种,包括水果类的苹果,柠檬等,蔬菜类的冬瓜,白萝卜,黄瓜,丝瓜,韭菜,苦瓜等。

5.油脂提取出来后是液态的,和动物的油脂相比会更健康。

为什么植物也会有脂肪?

动物就是吃了植物才胖起来的么

没有植物动物吃什么?

食草动物没有了,那有那么多的食肉动物啊?

地球上最开始有的就是植物么。

所以啊,植物里面有脂肪,但是也有消耗脂肪的物质啊

植物为什么会含有脂肪

动物可以产生脂肪,植物可产生纤维素、蛋白质与淀粉。植物蛋白与脂肪是两个概念。

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